El tiempo dedicado a ti

Bienestar en el Tarthesh

Regenerar cuerpo, mente y respiración

El bienestar, en el Tarthesh, no es un servicio: es un arte silencioso. Se manifiesta en los ritmos lentos de la naturaleza, en el cuidado de los espacios, en la calidad de cada gesto. 
Aquí, el cuerpo es escuchado, la mente aligerada, el espíritu acompañado hacia el equilibrio. Entre jardines sinérgicos, aromas mediterráneos, agua que fluye y luz filtrada por los árboles, cada experiencia está pensada para regenerar en profundidad.
Tratamientos holísticos, masajes, cromoterapia, alimentación natural y espacios de quietud componen un recorrido de bienestar que respeta los tiempos interiores y despierta la conexión más auténtica: la con uno mismo.

Área de relax

Retiros silenciosos entre naranjos, robles centenarios y hamacas

El relax se vive al aire libre, siguiendo los ritmos lentos de la naturaleza. Nuestra Área de Relax está distribuida entre los jardines: una constelación de rincones tranquilos pensados para la pausa, el silencio y la contemplación.
Sillas y mesitas escondidas entre las hierbas aromáticas, una antigua pagoda de madera, el dulce aroma de un naranjal, la frescura a la sombra de los robles centenarios, o el ritmo mecedor de las hamacas suspendidas entre los árboles.
Cada lugar es una invitación a ralentizar. Ya sea para leer, meditar, saborear una infusión o simplemente escuchar el viento, en el Tarthesh cada pausa se convierte en regeneración.

Detox y Bienestar Natural

Nutrir cuerpo y espíritu con sencillez y raíces profundas

En el Tarthesh Hotel, el bienestar comienza desde la tierra. No es una tendencia, sino una elección diaria: comida verdadera, naturaleza respetada, tiempo lento. Nuestros recorridos detox y de longevidad se inspiran en la dieta mediterránea, en su forma más pura y local.
En el jardín sinérgico, cultivamos hortalizas y hierbas aromáticas sin pesticidas, gracias a la colaboración con Herbeeside, un proyecto innovador de regeneración agrícola y ambiental. Es un ecosistema vivo, que respeta la biodiversidad y devuelve equilibrio al suelo.
A pocos pasos, nuestras gallinas libres ofrecen huevos frescos cada mañana, servidos con sencillez en el desayuno, junto con pan caliente y aceite de oliva virgen extra producido por nuestros olivos milenarios. Un aceite intenso, dorado, cargado de sol y memoria. Y para quienes desean explorar las excelencias del territorio, también proponemos el aceite de Gonnosfanadiga, célebre por su calidad y propiedades beneficiosas.
Todo habla de cuidado, estacionalidad y raíces auténticas.
Aquí, cada ingrediente es parte de un equilibrio más grande: entre hombre y naturaleza, nutrición y bienestar, silencio y vida que fluye.

Cromoterapia

El poder armonizante de la luz, el color y el cielo nocturno

El bienestar auténtico nace de lo que no tiene voz: luz, color, silencio. Entre las prácticas holísticas más sutiles, la cromoterapia utiliza la energía vibrante de los colores para reequilibrar cuerpo, mente y respiración interior. En ambientes recogidos y envolventes, los juegos de luz acompañan la liberación de tensiones y favorecen un estado de relajación profunda.
Cada color guarda un mensaje: el azul relaja, el verde devuelve armonía, el rojo estimula vitalidad, el violeta regenera. Es un lenguaje silencioso, que actúa sobre las emociones y guía suavemente hacia el equilibrio.

Y cuando el día se apaga, comienza la cromoterapia más verdadera: la del cielo. Protegido por la naturaleza de la Cerdeña occidental, lejos de fuentes artificiales y ruidos visuales, el Tarthesh Hotel ofrece cada noche un espectáculo celeste incontaminado, donde las estrellas se convierten en luz y respiración.
Contemplar las constelaciones, inmersos en la oscuridad profunda y fragante del jardín, se convierte en una experiencia de conexión cósmica: un bienestar sutil, ancestral y universal.

Retiro de yoga y Longevidad

Regeneración profunda, en el corazón de la Cerdeña más auténtica

Entre olivos milenarios, robles centenarios y jardines perfumados, el Tarthesh Hotel es el lugar ideal para retiros de yoga y recorridos de regeneración. Las prácticas se realizan al aire libre, entre la sombra de los cipreses y el sonido del agua que fluye.
En Cerdeña, Blue Zone del mundo, cada retiro se convierte en una inmersión en el bienestar auténtico: dieta mediterránea, naturaleza viva, silencio y tiempo lento.

Centro de masajes

Tu tiempo de regeneración

En el corazón silencioso del Tarthesh Hotel, el Centro de Masajes es un espacio dedicado al reequilibrio profundo. Una invitación a ralentizar, a escuchar el cuerpo y a reconectarse con uno mismo.
Cada tratamiento nace del encuentro entre técnicas orientales y mediterráneas, y está diseñado para disolver las tensiones, estimular la circulación y restablecer la armonía entre mente y cuerpo.
Manos expertas, aceites esenciales naturales, luz tenue y aromas delicados acompañan a cada huésped en un recorrido personalizado.

Puedes elegir entre:

Cada gesto es lento, preciso, respetuoso.
En el Tarthesh Hotel el tiempo adquiere una nueva calidad: más profundo, más tranquilo, más tuyo.